Khamis, 31 Mac 2016

Fenomena Equinox Dan Strok Haba

imej google


Bismillahirrahmanirrahim, As Salam...

Memandangkan musim panas sekarang ini dan juga Fenomena Equinox... banyak lah info-info, panduan dan nasihat untuk mengatasi sekiranya terjadi Strok Haba pada diri kita dan orang-orang sekeliling kita. Bunda juga ada terima beberapa info ini dari whatsaap group bunda bagaimana untuk mengambil langkah berjaga-jaga.

Disini bunda ingin berkongsi pula info ini dengan kalian.

Fenomena Equinox 2016,  dijangka akan berlaku pada tarikh dan masa tersebut:

1. 20 Mac 2016 - 12:30 pm
2. 21 June 2016 - 06:34 pm
3. 22 Sept 2016 - 22:21 pm
4. 21 Dec 2016 - 18:44 pm

Akibat keadaan Equinox , suhu akan turun naik sehingga 40 darjah Celcius. Ini boleh menyebabkan penyahidratan dan strok matahari.  (ps. fenomena ini adalah di sebabkan oleh matahari terletak secara langsung di atas garisan khatulistiwa)

Sila pastikan semua orang termasuk diri anda terhidrat. Setiap orang perlu mengambil kira-kira 3 litre air setiap hari.  Pantau tekanan darah semua orang sekerap mungkin. Ramai yang mungkin mendapat STROK HABA.

Mandi dengan air sejuk sekerap yang mungkin. Kurangkan pengambilan daging dan lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran.

Strok Haba adalah sangat berbahaya. Letakkan lilin yang tidak di gunakan di luar kawasan rumah atau kawasan terdedah. Jika lilin cair, ianya betul-betul di tahap yang bahaya.

Sentiasa letakkan baldi berisi air separuh penuh di ruang tamu dan di setiap bilik untuk mengekalkan suhu kelembapan.

Strok Haba tidak mempunyai gejala petunjuk, di sebabkan itu ianya sangat berbahaya  dan boleh menyebabkan kegagalan organ. Sentiasa periksa kadar lembapan bibir dan mata anda.


***Sama-sama kita kongsikan info ini, semoga bermanfaat.



24 ulasan:

  1. Assalamualaikum bunda
    Byk2 minum airlh bunda..smlm mmg dahaga sgt.asyik minum air jer..
    Tip yg bgus boleh ikut ni.sbb econ pun mcm tk jln jer..anak2 aßyik bersin jer sbb habuk..kn sblehnya nor byk mop lantai.

    BalasPadam
  2. as salam Bunda,
    hrp bunda sihat hendaknya..
    dlm keadaan skarang kna byk krgkan xtvt outdoor & mesti kna minum byk air..
    lya pon sjk musim pns, lg kerap naik ulser

    BalasPadam
  3. Assalamualaikum Bunda, terima kasih bnyk2 utk perkongsian info ni,cuaca skrg pun dh lain mcm panasnya kan, seingat Julie, time Julie kecik2 dlu, dlm tahun 90an, cuaca la sepanas ni, tido mlm pun kitorang x guna kipas, skrg, xde kipas, sure x bleh nak tido nyenyak, bumi semakin panas...

    BalasPadam
  4. Oh... letak lilin di luar rumah dan letak air dlm bekas di dalam bilik ni idea terbaiklah KN. Kakak tak terfikir langsung. Nak buat jugalah.

    Moga kita sentiasa beringat dgn ujian Allah ini.

    BalasPadam
  5. Yalah bunda anak2 belajar di luar sana bersilih ganti wasap dan tepon kata tak sehat dan demam akibat cuaca panas ni

    BalasPadam
  6. BAGUS SEKALI INFO NORA YG DIKONGSI NI..FENOMENA EQUINOK ELNINO AKIBATNYA KPD KSHTAN PERLU DIPERHATIKAN...

    BalasPadam
  7. bunda hari ni sekolah area kedah n perlis cuti lagi sebab el nino ni..memang kena byk minum air kosong, jaga makan n kesihatan la musim2 panas camni kan

    BalasPadam
  8. As salam Bunda.. tq sharing info yang bagus nie..

    BalasPadam
  9. Bahang panas sampai ke malam.
    Bila waktu mandi terasa macam mandi air panas je.

    BalasPadam
  10. ayah saya pernah hantar satu gambar ni tertulis,
    "kusangka panas sampai ke petang, rupanya malam pun panas jugak" hohohooo

    hanisamanina.com

    BalasPadam
    Balasan
    1. 'Ku sangka panas sampai kepetang jer, Rupanya panas sampai kepagi'.... hehehe

      Padam
  11. Walaupun mandi berkali2 dan banyak minum air badan tetap terasa panas kan bunda. Bagus juga info yg bunda berikan bubuh air dlm baldi.

    BalasPadam
  12. Salam Bunda.. Terima kasih atas tips2 yang di kongsikan.
    memang terasa bahang panas skrg. anak2 pon kerap mandi bila di rumah.
    kena minum air masak lebih banyak kan~

    BalasPadam
  13. Semoga Allah melindungi kita semua dari segala kemudaratan tu ye Bunda ..

    BalasPadam
  14. Terima kasig Bunda singgah blog sy ...sekarang ni pana sbetul bila tengahari..dah pukul 6.00 pm pun masih panas sgt rasa berpeluh-peluh...ken abanyakminum air dan kurangkan aktiviti luar

    BalasPadam
  15. Tempat saya mmg tengah dalam keadaan panas yg maksimum... balik petang pun masih terasa habanya, malam pun angin pun panas kat luar... t kasih atas perkongsian dan peringatan ini Bunda.

    BalasPadam
  16. sèlamat mlm bunda
    mmg panas sampai kepagi skrg ni
    nak kena tukar kot peribahasa tu kann

    BalasPadam
  17. Musim panas ni mmg saya kurang keluar rumah KN. Takut sakit kepala dan tekanan darah naik.

    BalasPadam
  18. Bil letrik sure melambong Bunda!!!

    BalasPadam
  19. banyak2 minum air bonda, pastu stay inside

    BalasPadam
  20. Anak-anak mummy hari2 check suhu guna phone..pastu cakap mummy panasnya... buat keje umah pun berlinang2 ayaq peluh keluaq.. :D

    BalasPadam
  21. Syukur..kat tempat saya dah hujan arini

    BalasPadam
  22. Mmg panas sekarang ni KN, air paip pun rasa mcm air suam dah...mmg best ke mandi pepagi subuh tu

    BalasPadam